去る１月２６日（日）、今年２回目の練習を戸田漕艇場に於いて行いました。
この日は午前中は風もなく暖かったのですが、午後から北風が強く吹き始め、コースも波立ってきたため、最後の班は早めに切り上げることとなりました。
以下に当日の様子をご紹介しますので、ご覧下さい。
【練習後の艇引上げ時に、沢山の中杉高生が手伝ってくれました】
※この理由は第１班の様子を読んで頂ければわかります V(^^)
【第１班】
第１班は、「北部だんご」のＳさんとTさんに埼玉県支部元支部長のＳさん、それに筆者という組合せで練習しました。今回も片手漕ぎと両手漕ぎで、腕漕ぎ〜上体漕ぎ〜ハーフスライド〜フルスライド と基礎練習を行った後、スタート直後のコンスタント漕に移るまでの間にハイピッチのままフルスライドで１０回漕ぐ練習を行いましたが、コースを１周し休憩していると、岸から中大ボート部ＯＢのＫさんから、対岸の１８００ｍ地点付近で中杉高生のダブルスカルが沈したので救助に向かってほしいという連絡が入り、休憩もそこそこに現場へ急行しました。
現地に着くとそこでは中杉高生の男子二人が寒さにガタガタ震えながら、陸側から艇のオールを外すのに苦労していたので、コース側から我々が外してナックル艇に積み込み、艇とともに中大艇庫前の台船まで搬送しました。男子二人は陸から艇庫に帰って行きました。
【オールを付けて準備中】 【そろそろ出発】 .
【休憩中のＳさんとＴさん】 【同 バウのＳさん】 .
.【対岸で中杉高生の艇を救助中】 【艇とオールを搬送し台船に帰着】
. ※中杉関係者の方が沢山待っていました。
【第１班メンバー】
【第２班】
第２班は、「ＣＰＲＣ埼玉」の皆さんの予定でしたが、女性のＴさんが用事が出来て欠席したため、急遽筆者が代役で乗艇しました。練習内容は第１班と同じで、基礎練習から始めて、スタート６本後のハイピッチパドル１０本を入れてからコンスタント漕に移る練習をしました。何とか４人揃えることが出来ましたが、「ＣＰＲＣ埼玉」クルー４人で練習出来ればなお良かったでしょう。
※ 筆者も乗艇したため写真が少なくて済みません
【休憩中のＴさんとＣコーチ】 【 同 ＡさんとＴ夫人】 .
【第２班メンバー】
【第３班】
第３班は、混成メンバーで、ＣＰＲＣの御意見番Ｍさん、埼玉県支部ＯＢのＹさん、ママさんパワーズのＫさん、それに東京都北部支部現役役員のＭさんです。練習内容は第１班、第２班と同じでしたが、御意見番Ｍさんの体力を考慮してか、コース２周目は途中でショートカットして引き返して行きました。
【足を固定して準備中】 【いざ、練習開始】 .
【コースへ漕ぎ出して行きました】 【対岸で基礎練習中】 .
. 【力漕中のメンバー】 【着岸前のリラックス中】
【第３班メンバー】
※Ｋさんは第４班にそのまま乗艇したため写せませんでした。
【第４班】
第４班は、ママさんパワーズのみなさんです。月一回は４人揃って練習するようにしていて、今年はスタート６本直後のハイピッチパドルとコンスタント漕を重点に練習することとしていますが、この日は、風が強くなってきたため、コースを２周するところを１周で切り上げたため、消化不良だったのではないでしょうか。しかし、艇を格納後、風が更に強くなりコースの波も高くなってきたので、良いタイミングで切り上げた形となりました。
【第３班メンバーが送り出し】 【早速対岸へショートカット】
【対岸で向かい風の中を力漕中】 【波立つコースで接近中】 .
. 【連続漕ぎで力漕中】 【波が高くなってきました】
【力漕中の第４班メンバー】
練習に参加されたみなさん、お疲れ様でした！
今年も１年がスタートしました。
２月の練習日は１５日と２３日です。
まだ寒い日が続きますが、頑張りましょう！