去る3月8日(土)、3月1回目の練習を戸田漕艇場に於いて行いました。
3月に入り陽射しが暖かく感じるようになりましたが、午前中は気温が低くカイロを使いましたが、午後になると気温も上がってきて暖かくなり、穏やかな中で練習出来ました。この日も前回に続いて、午前2班、午後3班の計5班が練習しました。
以下に当日の様子をご紹介しますので、ご覧下さい。
【16時すぎ、中大ボート部現役学生が練習開始。新入生部員が多数入ったようです】
【第1班】
第1班は、いつも朝一番を希望される埼玉県支部元支部長のSさんと東京都東部支部元支部長のSさん、それにCPRC埼玉のおしどりメンバーTさん夫妻の組み合わせです。コースが混んでいたこともあっていつもの基礎練習はあまり行わず、連続漕ぎを中心の練習となりました。
【ストレッチャーに足を固定中】 【いざ出発!】 .
【漕ぎ出して行きました】 【対岸を漕ぎ進みます】
【混んでいる中を接近中】 【連続漕ぎで通過中】 .
【通過中】 【通過後】
【第1班メンバー】
【第2班】
第2班は、東京都北部支部の女性2名に埼玉県支部OBのYさんと筆者の組合せです。基礎練習を少しした後、スタート6本+ハイピッチパドルの練習と連続漕ぎの練習を行いました。
※筆者が乗艇したため写真が少なくて済みません。
【休憩中のYさんと女性2名】 【同左 Cコーチ】 .
【第2班メンバー】
【第3班】
第3班は、CPRC埼玉のAさんとTさんに、久し振り参加のHさん、それとOBエイトメンバーになったSさんの組合せです。久し振り参加のHさんが、フェザーターンがまだ出来ないということで、休憩中にCコーチがオールを取って説明していました。
. 【いざ出発!】 【漕ぎ出して行きました】.
. 【対岸を進行中】 【競艇場手前でターン開始】
. 【ターン中】 【ターン終了】
. 【休憩中】 【フェザーターン指導中】
【連続漕ぎ開始】 【接近中】 .
. 【力漕中】 【帰着しました】
【第3班メンバー】
【第4班】
第4班は、今年のグリーンレガッタ出場が決まったCさん夫妻と、第3班から連続乗艇のAさんとSさんの組み合わせです。Cさん夫妻は昨年12月から3か月ぶりの参加で不安そうでしたが、レース出場の目標が出来たので一生懸命練習していました。
. 【いざ出発!】 【TさんとHさんに見送られて】
【競艇場手前でターン開始】 【ターン中】 .
【休憩場所に到着】 【休憩中】 .
【連続漕ぎで力漕中】 【 同 左 】 .
【第4班メンバー】
【第5班】
第5班は、ママさんパワーズのメンバーです。2月は全員揃っての練習が出来ませんでしたが、今回は全員揃ったので、5月に館林で開催されるマスターズレガッタ出場に向けて、長距離の連続漕ぎをこなすなどして、頑張っていました。
【準備完了】 【いざ、出発!】
【練習開始】 【 同 左 】
. 【対岸を進行中】 【競艇場手前でターン開始】
. 【ターン中】 【休憩場所へ】
【連続漕ぎで力漕中】 【同左(アップ)】 .
【第5班メンバー】
練習に参加されたみなさん、お疲れ様でした!
次回練習は16日です。
シーズン開幕に向けて、頑張りましょう!