去る１月２４日（土）、戸田漕艇場に於いて、１月２回目の練習会を開催しました。この日は晴れの天気予報に反して午前中は途中から雲が広がり、北風も吹いて寒い日となりましたが、昼過ぎには晴れ間が戻り、午後は比較的暖かい状況で練習出来ました。
以下に、当日の様子をご紹介しますので、ご覧下さい。
（各班の練習の様子はスライドショーでご覧下さい）
【第５班が練習中の午後３時半過ぎ、大混雑の戸田コース】
【第１班】
第1班は、いつも朝一番を希望するＳ藤さん、Ｓ野さんのコンビに、前夜サッカーアジアカップで日本代表が敗退したため寝不足となったレッズファンのＳ原さんと現役埼玉県支部役員のＨさんの組合わせで練習しました。腕漕ぎ、上体漕ぎなどの基本練習に加えて、ローピッチパドルなどを織り交ぜた連続漕ぎを行いました。
. 【第１班 練習風景スライドショー】 ←クリック
【第１班メンバー】
【第２班】
第２班は、白門４８会の方々です。集合時間が近づいても艇庫に姿が見えないので「どうしたのかな？」と思っていたら、メンバーの中で唯一ボート部ＯＢのＴさんの指導で、体育館でエルゴマシンを使って練習していました。乗艇後は艇を岸に付けたまま実際にオールを使い、ブレードを水中に入れた状態で、足・上体・腕の使い方をＣコーチから各人に指導され、その後コースを周回しました。時間がなくなり１周で帰ってきました。
. 【第２班 練習風景スライドショー】 ←クリック
【第２班メンバー】
【第３班】
第３班は、ＣＰＲＣ埼玉のメンバーです。いつもと同じポジションで基本練習と連続漕ぎの組合せで練習しました。この頃になると陽射しが戻り、比較的暖かい中、コースもガラガラの貸し切り状態での練習となりました。
. 【第３班 練習風景スライドショー】 ←クリック
【第３班メンバー】
【第４班】
第４班は、紅一点北部支部のＭ橋さん、埼玉県支部ＯＢのＹ田さん、欠員が出た関係で第３班から連続乗艇のＡ川さん、それに筆者の組合せで練習しました。より長く漕げるように基本練習を繰り返した後、ローピッチパドルを織り交ぜた連続漕ぎを行いました。
. 【第４班 練習風景スライドショー】 ←クリック
筆者が乗艇した関係で写真が少ないですがご了承下さい
【第４班メンバー】
【第５班】
最終第５班は、ママさんパワーズのメンバーです。基本練習で半周した後、連続漕ぎで中大艇庫前まで戻ってきたところで、コースがとても混んできたため、いつもなら２周するところを１周で切り上げました。ＣＰＲＣ号格納後の記念撮影には初代コーチのＴさんも一緒に入って頂きました。
. 【第５班 練習風景スライドショー】 ←クリック
【第５班メンバーとＴさん（左から３人目）】
みなさん、お疲れ様でした！
新年２回目の練習会となりました。
まだまだ寒い日が続きますが、春以降の
大会出場を目標に練習に励みましょう！