去る２月２７日（土）、戸田漕艇場に於いて、２月２回目の練習会を開催しました。この日は前週の２０日と打って変わり、風は少し冷たかったものの好天に恵まれ、絶好の練習日和となりました。ただこの日は、日本ボート協会から日本代表選手の練習に支障がでないよう、午前１０時までの出艇を控えるよう依頼文書が出された直後のため、いつもの９時４０分練習開始を１０時開始に遅らせた関係で、午前の班は練習時間が短くなり２周目途中で折り返すこととなりました。
以下に、当日の様子をご紹介しますので、ご覧下さい。
【午後３時半を過ぎて混み始めた戸田コース】
※画面左側、一番奥に小さく見えるのが第５班メンバー
【第１班】
第１班は、いつも朝一番を希望するメンバーで、埼玉県支部ＯＢのＳ野さんとＳ原さん、東京都北部支部ＯＢのＳ原さんとＮ田さんの組合せです。いつもと同様に腕漕ぎから始まり、上体漕ぎ、ハーフスライド、フルスライドに続いて、キャッチ練習と足漕ぎを行う基礎練習の後、強さを変えた連続漕ぎでコースを１周半して帰って来ました。
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【第１班メンバー】
【第２班】
第２班は、北部支部ＯＢのＹ脇さんと埼玉県支部ＯＢのＹ田さん、Ｍ尾さんに筆者の組合せで練習しました。練習メニューは第１班と同様に基礎練習の後は、ノーワークとライトパドル、ローピッチパドルを繰り返す強さを変化させた連続漕ぎでコースを１周半しました。ご意見番のＭ尾さんとＹ田さんはローピッチパドルのペースがちょうどよかったと、ストロークのＹ脇さんにお礼を言っていました。
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※写真が少なくてスミマセンm（__）m
【第２班メンバー】
【第３班】
第３班は、白門４８会Ｔ子さん、Ｈ川さん、Ｅ本さんとＣＰＲＣ埼玉のＡ川さんの組合せで練習しました。午後１時からの予定でしたが、早くに全員揃ったので、Ｈ川さんとＥ本さんにエルゴマシンで個人指導を行ってから艇を出しました。艇出し後も、船台が空いていたので、艇を岸に付けた状態でＨ川さんとＥ本さんに再度個人指導を行ってからコースに漕ぎ出して行きました。練習内容は第２班と同様でコースを２周して帰って来ました。
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【第３班メンバー】
【第４班】
第４班は、ＣＰＲＣ埼玉のＴ橋さんの代わりに筆者が入って練習しました。第３班までと同様に基礎練習の後、強さを変えた連続漕ぎを行いました。途中、風が強くなってオールが押し戻されそうになり漕ぎにくい時もありましたが頑張ってコースを２周しました。
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※写真が少なくてスミマセンm（__）m
【第４班メンバー】
【第５班】
第５班は、ママさんパワーズのＨ多さんの代わりにＳ﨑さんが入って練習しました。ママさんパワーズは３月末のお花見レガッタにエントリーしていて、それに向けて練習前には自主的にエルゴマシン１０分漕を行うなど気合いが入っていました。また乗艇後は基礎練習の後、スタート付の１０００ｍ連続漕を行うなど、コースを２周して帰ってきました。
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【第５班メンバー】
練習に参加されたみなさん、お疲れ様でした！
ボートシーズンが始まります！今年も頑張りましょう！
ファイトー！ ＣＰＲＣ！！
ファイトー！中大ボート部！！