去る３月５日（土）、戸田漕艇場に於いて、３月１回目の練習会を開催しました。この日は天気予報では暖かい一日になるはずでしたが、午前中は雲が多く、午後も晴れ間は出ましたが風が強く、比較的寒い中での練習となりました。この日も、日本代表選手の練習に支障が出ないよう、午前１０時からの練習となりました。
以下に、当日の様子をご紹介しますので、ご覧下さい。
【コース脇で鴨が日向ぼっこする中を漕ぎ進む第２班艇】
【第１班】
第１班は、いつも朝一番を希望するメンバーで、埼玉県支部ＯＢのＳ野さんとＳ原さん、東京都北部支部ＯＢのＳ原さんと白門４８会のＯ田さんの組合せです。いつもと同様に腕漕ぎから始まり、上体漕ぎ、ハーフスライド、フルスライド等を行う基礎練習の後、ノーワーク・ライトパドル・ローピッチパドルと強さを変えた連続漕ぎでコースを１周半して帰って来ました。
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【第１班メンバー】
【第２班】
第２班は、白門４８会のみなさんで練習しました。Ｙ口さんとＨ川さんはＣＰＲＣメンバー２名とクルーを組んで４月末のグリーンレガッタに出場するため、基礎練習の後はスタート付の連続漕ぎなど、レースに向けた練習メニューでコースを２周して帰って来ました。
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【第２班メンバー】
【第３班】
第３班は、ＣＰＲＣ埼玉のメンバーで練習しました。足のケガで今年に入ってから練習を休んでいたＴ橋さんは久し振りの参加でまだ足の調子は万全ではない様子でしたが、いつものメンバー全員が揃い伸び伸びと漕いでいました。練習メニューはいつもと同様に基礎練習から始まり、強さを変えた連続漕ぎでコースを２周して帰って来ました。
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【第３班メンバー】
【第４班】
第４班は、埼玉県支部ＯＢのＳ﨑さん、Ｈさんと同支部現役役員のＡ谷さん、それに東京都北部支部ＯＢのＭ橋さんの組合わせで練習しました。第３班までと同様に基礎練習の後、強さを変えた連続漕ぎを行いました。途中１周終わったところでＣコーチのトイレタイムで一旦艇を船台に付けて休憩した後再び漕ぎ出してもう１周して帰って来ました。
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【第４班メンバー】
【第５班】
第５班は、ママさんパワーズのメンバーです。今回も３月末のお花見レガッタに向けて練習前には自主的にエルゴマシン１０分漕を行うなど気合いが入っていました。また５月に熊本で開催されるマスターズでは白門艇友会の方々と一緒にミックスエイトに出場を予定しているため、オールをチョッパーオールに替えて練習しました。
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【第５班メンバー】
みなさん、お疲れ様でした！
それぞれレースに向けて頑張りましょう！
ファイトー！ ＣＰＲＣ！！
ファイトー！中大ボート部！！