去る１１月３日（文化の日）、秋晴れの天気の下、１１月１回目の練習会を開催しました。３日後に開催される「多摩川レガッタ」に出場する３クルー（一部メンバーが揃わないクルーもありました）がレースに向けた調整を行うとともに、レースに参加しないメンバーはいつもと同様の基礎練習と強弱をつけた連続漕ぎなどの練習を行いました。
以下に、当日の様子をご紹介しますので、ご覧下さい。
【この日コースで行われていた大会に招待出場の中大理工ＯＢエイト他の各クルー
【第１班】
第１班は、東京都北部支部ＯＢと現役メンバー３名（Ｋさん、Ｓ原さん、Ｓ藤さん）に埼玉県支部ＯＢのＳ野さんの組合せで練習しました。この班はレースには参加しないので、いつものメニューでコースを約２周して帰って来ました。
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【第１班メンバー】
【第２班】
第２班は、ＣＰＲＣ埼玉のメンバーです。今年も抽選に当たり、多摩川レガッタに出場出来るので張り切って練習していました。スタート練習や３００ｍ、５００ｍのレース本番を想定した連続漕ぎなどハードな練習をこなしていました。
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【第２班メンバー】
【第３班】
第３班は、久し振りに参加された、埼玉県支部現役役員のＮ良さんご夫妻と、埼玉県支部ＯＢのＹ田さん、それに白門シニアエイトのコックス練習で参加されたＯ島さんの組合せで練習しました。久し振り参加のＮ良さんご夫妻への指導を中心に、コースを１周半して帰って来ました。
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【第３班メンバー】
【第４班】
第４班は、白門４８会のＹ口さん、Ｈ川さん、Ｅ本さんと白門シニアエイトメンバーのＳ崎さんの組合せで練習しました（全員昭和４８年中大卒の白門ＯＢ）。白門４８会のお３人は、我々のメンバーの東京都東部支部ＯＢのＳ藤さん（この日は都合が悪く欠席）とクルーを組んで多摩川レガッタに出場するため、スタート練習やレースを想定した連続漕ぎなどを行い、年齢としてはハードな練習に頑張っておられました。ちなみに多摩川レガッタ参加クルー名は「Ｒｏｗ人会」です。
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【第４班メンバー】
【第５班】
第５班は、ママさんパワーズのメンバーです。このメンバーも今年も抽選に当たり多摩川レガッタに出場出来るので、レースに向けた練習を行いました。スタート付の５００ｍ連続漕ぎや１０００ｍ連続ローピッチパドルなどハードな練習メニューをこなしていました。
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【第５班メンバー】
参加されたみなさん、お疲れ様でした！
今シーズンも残り２レースとなりました。
多摩川レガッタに出場される皆さんは
頑張って下さい！
ファイトー！ ＣＰＲＣ！！
ファイトー！中大ボート部！！