去る７月２１日（土）、７月１回目の練習会を開催しました。この日は７月中旬から続く猛暑が収まらず、水分補給と塩分補給に気を付けながらの練習となりました。
コースの藻はひと頃の激しさと比べると少なくなっていましたが、回漕レーンにはまだ沢山浮かんでいて、オールに絡んで漕ぎにくそうでした。
以下に、当日の様子をご紹介しますので、ご覧下さい。
【１０００ｍ地点、回漕レーンに浮かぶ藻の横で休憩中の第１班メンバー】
【第１班】
第１班はいつも朝一番参加の埼玉県支部ＯＧのＳ野さんと同支部ＯＢのＳ原さん、東京都北部支部ＯＢのＳ藤さん、同支部現役役員のＫさんの組合せで練習しました。腕漕ぎから始まる基礎練習の後は強さを変えた連続漕ぎでコースを２周してから１５００地点で第２班と交代しました。
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【第１班メンバー】
【第２班】
第２班は埼玉県支部現役役員のＴ城さん、Ｕ野さん、Ｓ藤さん、東京都北部支部ＯＧのＮ田さんの女性ばかりの組合せで練習しました。Ｓ藤さんが今回２日目ということで、漕ぎを分解して行う基礎練習をじっくり行いながらコースを２周して１５００ｍ地点で第３班と交代しました。
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【第２班メンバー】
【第３班】
第３班は白門４８会のＥ本さん、Ｈ川さん、Ｙ口さんに、ＣＰＲＣご意見番のＭ尾さんの組合せで練習しました。第１班、第２班と同様に基礎練習の後、強さを変えた連続漕ぎでコースを２周して、この日コースを占有していた東京経済大水上運動会のレースコースを通って帰って来ましたが、暑い中での練習で、ご高齢メンバーということもあり、かなりお疲れの様子でした。
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【第３班メンバー】
【第４班】
第４班はＣＰＲＣ埼玉のメンバーで練習しました。猛暑の中、午後最初の時間帯で暑い最中で大変でしたが、午前中の組と同様に基礎練習の後は強さを変えた連続漕ぎでコースを２周し、１５００ｍ地点で第５班と交代しました。
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【第４班メンバー】
【第５班】
第５班はママさんパワーズのＳ木さん、Ｈ多さん、東京都北部支部ＯＧのＭ橋さん、白門シニアエイトメンバーでもあるＳ崎さんの組合せで練習しました。第４班までと同様に基礎練習の後は強さを変えた連続漕ぎでコースを２周してから東京経済大水上運動会のレースコースを通って帰って来ました。
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【第５班メンバー】