CPRC8月練習会(2回目)
2018年8月25日(土)
於:戸田漕艇場

 去る8月25日(土)、8月2回目の練習会を開催しました。この日は8月下旬というのに、お盆明けの一時期猛暑から解放されていたのがウソのように暑さがぶり返し、非常に暑い中での練習となりました。昼休みにCコーチのクルー(白門シニアエイト)の練習が行われ、不足する人数を我々のメンバーから補充するよう依頼されたため、筆者を含む午後の最初の組(第3班)メンバーが一緒に練習させて頂きましたが、筆者は第2班でも乗艇していて連続となったことから、エイトの練習後はバテてしまいしばらく起き上がれませんでした。(エイト練習中の写真が無くてスミマセン)
 コースの藻は、インカレが近い(9月6〜9日開催)ことから、日本ボート協会も処理に力を入れたとみえ、1レーンと回漕レーンに少し浮いている程度で、ほとんど支障ありませんでした。

 以下に、当日の様子をご紹介しますので、ご覧下さい。


【乗艇前のマシン練習の様子(第1班メンバー)】
※体育館内は現役選手の練習環境整備として全面にマットが敷かれていました。


【第1班】

 第1班はいつも朝一番参加の埼玉県支部OGのS野さん、同支部OBのS原さん、同支部現役役員のT城さん、東京都東部支部OBのS藤さんの組合せで練習しました。この日は久し振りにコースが解放されていて、競艇場との境界(500m地点)からゴール地点まで使えるという状況でしたが、インカレ前の大学生クルーや夏休み中の高校生クルーが練習していてコースが混雑していたこともあり、1周しかできないと判断して最初にマシンで1000m漕いでからコースに出ました。コースでは、いつもの腕漕ぎから始まる基本練習とライトパドルで半周し、後半半周はコースが混んでいたためライトパドル数本繰り返した後、ローピッチパドルを100mほど引いて1周で第2班と交代しました。

.            【第1班の練習の様子】 ←クリックして下さい。


【第1班メンバー】


【第2班】

 第2班はCPRCのご意見番M尾さん、白門48会のT子さん、E本さん、それに筆者の組合せで練習しました。第1班の帰着時に乗り換えということもあり、乗艇前のマシン練習は行わず交代後はすぐにコースへ漕ぎ出しました。コースでの練習は、第1班と同様に基礎練習を少しした後は、ライトパドルの連続漕ぎで半周し、後半半周はノーワークとライトパドル、最後に少しローピッチパドルを入れて1周で終わりました。時間は11時半すぎでしたが、この後、冒頭書いたように昼休みのシニアエイトの練習が控えていたため、早めの練習終了となりました。非常に暑い中だったので、1周で十分でした。

.            【第2班の練習の様子】 ←クリックして下さい。
※写真が少なくてスミマセン  .


【第2班メンバー】


【第3班】

 第3班はCPRC埼玉のA川さん、T谷さん夫妻と白門シニアエイトメンバーでもあるS崎さんの組合せで練習しました。4人とも、昼休みのシニアエイトの練習に同乗してからの練習で、エイト練習のクールダウンのような形で、軽めの漕ぎでコースを3分の2周したところで引き返して来ました。お疲れ様でした!

.            【第3班の練習の様子】 ←クリックして下さい。


【第3班メンバー】


【第4班】

 第4班は、久し振りにママさんパワーズのメンバーが揃って練習しました。コースが混んでいて連続して漕げないため、1周目途中、3分の1周くらいしたところで一旦引き返し、その後1周して帰って来ました。練習内容は他の班と同様に基礎練習の後はローピッチパドルを織り交ぜた強さを変えた連続漕ぎでした。お疲れ様でした!

.            【第4班の練習の様子】 ←クリックして下さい。


【第4班メンバー】


練習に参加されたみなさん、お疲れ様でした!
今回も
暑い中での練習となりましたが、
全員無事でよかったです。
次回からは
9月に入ります。
少しは
涼しくなることを期待しましょう!
また、9月は
インカレが開催されます。
中大ボート部を
しっかり応援して、優勝してもらいましょう!

ファイト!CPRC!
ファイト!中大ボート部!

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