　去る１２月２日（日）、１２月１回目の練習会を開催しました。いよいよ白門レガッタに向けて残り２回の練習となり、この日はいつもより１回当りの時間を短縮して、午前４班、午後３班の計７班（２８名）のメンバーが練習しました。この日の戸田コースは学習院大学の学内レガッタが行われていたため、１５００ｍ地点から５００ｍ地点までを周回して練習しました。天候は、当初の予報では晴れのはずでしたが、雲の多い寒い日で１２月に入ったことを実感する１日でした。
　以下に、当日の様子をご紹介しますので、ご覧下さい。

【白門シニアエイトの日下部さんに綺麗に塗装して頂いたＣＰＲＣ号とＣコーチ】

　第１班は、いつも朝一番を希望される、埼玉県支部ＯＧのＳ野さんと同支部ＯＢのＳ原さん、白門レガッタに備えて１年半振りに参加の同支部ＯＧのＨ部さん、こちらも白門レガッタに備えて半年ぶり参加の東京都北部支部ＯＧのＳ原さんの組合せで練習しました。基礎練習の後はライトパドルの連続漕ぎを少し行った後、スタート練習を数本と最後に３００ｍの連続漕ぎを行いコースを１周して１５００ｍ地点で第２班と交代しました。練習時間が短くなりコース１周で終ってしまい、申し訳ありませんでした。

　第２班は、ＣＰＲＣ埼玉のＴ橋さんとＴ谷さん（夫人）、東京都北部支部ＯＧのＹ脇さんとＭ橋さんの組合せで練習しました。この班は基礎練習を少しした後はライトパドルの連続漕ぎでコースを半周し、その後スタート練習と連続漕ぎを行い、コースを２周して１５００ｍ地点で第３班と交代しました。Ｍ橋さんには自宅で獲れたミカンを沢山持参して頂き、練習後のメンバーに食べて頂きました。有難うございました。

　第３班は、白門レガッタに出場する、埼玉県支部２年生現役役員さん（Ｕ野さん、Ｍさん、Ｕ田さん夫妻）のクルー[父母連埼玉仲良し２年生]で練習しました。Ｍさんが３回目、Ｕ田さん夫妻が２回目の参加ということでしたが、だいぶスムーズに漕げるようになっており、バックローをしてその場で艇の方向を変える練習や腹切り時の対処法なども習いました。最後はレースと同じ３００ｍの連続漕ぎをスタート付で行いましたが、新しいメンバー３人はストロークのピッチに合わせるのが大変だったと話していました。コースを２周して帰って来ました。

　第４班も白門レガッタに出場する、埼玉県支部（Ｔ城さん、Ｓ藤さん、Ｎ尾さん）と東京都多摩支部（Ｓ原さん）の現役役員さんクルー[父母連Sai-Tama]で練習しました。Ｔ城さんとＳ藤さんは何度か練習していますが、Ｎ尾さんは前回に続いて２回目、Ｓ原さんは今回が初参加ということで、なかなか上手く漕げない様子でしたが、白門レガッタ本番に向けて頑張って練習していました。コースを１周半して帰ってきました。

　第５班は、白門４８会のメンバー（Ｈ川さん、Ｅ本さん、Ｓ川さん、Ｍ森さん）で練習しました。Ｓ川さんは前回に続いて２回目、Ｍ森さんは１年以上のブランク後の参加ということで、なかなか上手く漕げない様子でしたが、白門レガッタ前の最後の練習ということでみなさん熱の入った練習をしていました。

　第６班は、埼玉県支部ＯＧのＣ森さん夫妻と、白門シニアエイトメンバーで昭和４８年中大卒のＳ崎さん、それに筆者の組合せで練習しました。Ｓ崎さんは、白門レガッタに白門４８会メンバーのストロークとして乗艇予定のため、この日はストロークで練習しましたが、いつもと逆サイドであり、後ろのオールに追われるような感じがして漕ぎにくかったと話していました。コースを２周して帰って来ました。

　第７班は、ママさんパワーズのＡ屋さんに代わりにＣＰＲＣ埼玉のＡ川さんが入って練習しました。基礎練習の後はライトパドルの１０００ｍ連続漕ぎと、ノーワークからローピッチパドルまで強さを変えた連続漕ぎでコースを２周したあと、学習院大のレガッタコースを通って帰って来ました。

練習に参加されたみなさん、お疲れ様でした！
白門レガッタまで、練習機会はあと１回となりました。
頑張って練習して、本番のレースを楽しみましょう！
ファイト！ＣＰＲＣ！
ファイト！中大ボート部！