CPRC 2月練習会(1回目)
2019年2月17日(日)
於:戸田漕艇場

 去る2月17日(日)、2月1回目の練習会を開催しました。この日の天気予報は晴れとなっていて暖かい中での練習を期待しましたが、北の空は晴れているものの太陽の方向には厚い雲が浮かんでいて、北風も強く午前中はとても寒い中での練習となりました。午後にはその雲も取れて日差しが戻り少し暖かくなりましたが、気温は低いままで、練習に参加したメンバーもいつもなら漕ぎ始めるとすぐに暑くなって上着を脱ぐのですが、この日はかなり漕いでから脱いでいました。午前3班、午後2班の計5班が練習しました。

 以下に、当日の様子をご紹介しますので、ご覧下さい。


【強い北風が吹く中を漕ぎ進む第5班メンバー】


【第1班】

 第1班はいつも朝一番希望の埼玉県支部OBのS原さん、同じく朝一番希望の東京都東部支部OBのS藤さん、CPRC埼玉のT谷さん夫妻の組合せで練習しました。コースを2周しましたが、1周目の前半は向かい風が強く、腕漕ぎや上体漕ぎの基礎練習では艇が戻されて進まないため、ライトパドルやローピッチパドルを織り交ぜた連続漕ぎで折り返し地点まで行き、後半に基礎練習を行いました。その後2周目は強さを変えた連続漕ぎを行い丸2周して帰って来ました。

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【第1班メンバー】


【第2班】

 第2班は白門レガッタに「父母連埼玉仲良し2年生」で参加し、ミックスの部で優勝した埼玉県支部現役2年生役員の、U野さん、Mさん、U田さん夫妻の組合わせで練習しました。1周目は漕ぎ方の復習と基礎練習を行い、後半1000m地点でスタート方向に引き返してから片手漕ぎなども織り交ぜた基礎練習を再び行い、合計1周半で帰って来ました。とても寒い中での練習、お疲れ様でした。

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【第2班メンバー】


【第3班】

 第3班はいつもは朝一番を希望する埼玉県支部OGのS野さん、埼玉県支部現役役員のS藤さん、CPRCご意見番のM尾さん、それに筆者の組合せで練習しました。風が少し弱まったこともあり、この班は1周目の前半から基礎練習を行い、1周目後半はライトパドルとローピッチパドルの連続漕ぎでゴール地点まで漕ぎ、2周目を1000m地点まで行ってから引き返し、合計1周半で帰って来ました。後半から日差しが出て少し暖かくなりましたが、寒い中での練習でした。お疲れ様でした。

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【第3班メンバー】


【第4班】

 第4班はCPRC埼玉のA川さん(正月から伸ばし始めた髭がよく似合うようになりました)、T橋さん、東京都北部支部OGのM橋さん、それに白門シニアエイトメンバーでもある埼玉県支部OBのS崎さんの組合せで練習しました。練習内容は第3班とほぼ同じでしたが、スタートの体勢からブレードが一定の深さとなるように丁寧に漕ぐ練習が追加されていました。第3班と同様に1周半して帰って来ました。

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【第4班メンバー】


【第5班】

 第5班はママさんパワーズのメンバーで練習しました。1周目前半に基礎練習を行った後は、やけにゆっくりとしたピッチで連続漕ぎを行い、コースを丸2周して帰って来ました。何の練習をしていたのかC葉コーチに聞きましたが、「秘密の練習」とのことで教えてもらえませんでした。船台に到着後、A屋さんはすぐに立ち上がれない程疲れていて、「秘密の練習」は結構ハードだったようです。お疲れ様でした。

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【第5班メンバー】


みなさん、寒い中での練習お疲れ様でした!
インフルエンザは一時の勢いはなくなったようですが、
まだまだ
油断は出来ないので、体調に気を付けて
次回また元気に練習しましょう!
ファイト!CPRC!
ファイト!中大ボート部!

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