去る９月２１日（土）、９月１回目の練習会を開催しました。この日は一日中陽が射さない涼しい日で、午後の最初の班は途中雨に降られました。この日から、１５００ｍからゴール側と競艇場が閉鎖されている日は１班の所要時間を４５分間に短縮し、５００ｍ〜１５００ｍまでの間を２周することで計画しましたが、予定されていた商船三井グループレガッタが中止になったようで、ゴールまでコースが使用出来たため、時間が中途半端になってしまい、途中の休憩を長めにとって、４５分間で１周する形として、午前４班、午後３班の計７班が練習しました。
以下に、当日の様子をご紹介しますので、ご覧下さい。
【戸田コース対岸で工事中の大型クレーンのアームが立ち上がる様子】
※ボートと無関係の写真で済みません。
【第１班】
第１班はいつも朝一番参加の埼玉県支部ＯＧのＳ野さん、同支部ＯＢのＳ原さん、同支部現役会員のＨさんと東京都東部支部ＯＢのＳ藤さんの組合せで練習しました。いつもと同じ部分漕ぎの基礎練習と強さを変えた連続漕ぎでコースを１周して帰って来ました。休憩時間が長くなり、たくさん練習したいＳ野さんは少し物足りなさそうでした。
. 【第１班の練習の様子】 ←クリックして下さい。
【第１班メンバー】
【第２班】
第２班は埼玉県支部現役会員のＴ石さん、東京都北部支部ＯＧのＮ田さん、同支部ＯＢのＳ藤さん、それに筆者の組合せで練習しました。第１班と同じように部分漕ぎの基礎練習と強さを変えた連続漕ぎでコースを１周して帰って来ました。途中、フェザーターンの練習も行いました。
. 【第２班の練習の様子】 ←クリックして下さい。
【第２班メンバー】
【第３班】
第３班は昨年の白門レガッタに「仲良し２年生」で出場し、混成の部で優勝したメンバー（Ｕ野さん、Ｕ田さん夫妻、Ｍさん）で練習しました。今年の白門レガッタにも同じメンバーで「仲良し３年生」として出場されるようです。練習内容は、第２班までと同じで、この班もフェザーターンの練習を行っていました。
. 【第３班の練習の様子】 ←クリックして下さい。
【第３班メンバー】
【第４班】
第４班はＣＰＲＣご意見番のＭ尾さん、白門４８会のＥ本さん、Ｈ川さん、それに筆者の組合せで練習しました。前の３班と同じように部分漕ぎの基礎練習と強さを変えた連続漕ぎでコースを１周して帰って来ました。
. 【第４班の練習の様子】 ←クリックして下さい。
【第４班メンバー】
【第５班】
午後の最初、第５班は白門４８会のＹ口さん、Ｈ川さん、Ｓ川さんと、ＣＰＲＣ埼玉のＡ川さんの組合せで練習しました。乗艇前にエルゴマシンで漕ぎ方の復習をしてから漕ぎ出して行きました。漕ぎ始めて少しした頃、雨が降って来ましたが大したことはありませんでした。練習内容は午前中の各班と同様で、コースを１周して帰って来ました。
. 【第５班の練習の様子】 ←クリックして下さい。
【第５班メンバー】
【第６班】
第６班はＣＰＲＣ埼玉のみなさんで練習しました。他の班と同様に腕漕ぎから始まる基礎練習の後は、長めのローピッチパドルなどを織り交ぜたキツメの連続漕ぎでコースを１周して帰って来ました。
. 【第６班の練習の様子】 ←クリックして下さい。
【第６班メンバー】
【第７班】
第７班はママさんパワーズのＫ宮さんが欠席したところに白門シニアエイトメンバーでもある、埼玉県支部ＯＢのＳ崎さんが入って練習しました。他の班とほとんど同じメニューで練習しましたが、最後の班ということで、途中休憩もほとんど取らず、コースを１周して３０分ほどで帰って来ました。お疲れ様でした！
. 【第７班の練習の様子】 ←クリックして下さい。
【第７班メンバー】