去る１１月１６日（土）、１１月２回目の練習会を開催しました。この日は快晴・微風のコンディションの中、いつもなら埼玉県第２艇庫からたくさん漕ぎ出す高校生クルーもいなかったためコースも空いていて、絶好の練習日となりました。
１２月１日に開催される「白門レガッタ」に向けて、現役父母連絡会役員さんのための練習時間も設け、東京都北部支部と神奈川県支部から４名ずつ計８名の方が参加されました。ほとんどが初めてボートを漕ぐということなので、２名ずつ４班に分け（第５班〜第８班）、我々のメンバーが２人ずつ一緒に乗艇し練習しました。Ｃ葉コーチには申し訳ありませんでしたが、昼休みなしで合計１１班が練習しました。
以下に、当日の様子をご紹介しますので、ご覧下さい。
【真っ青な空を映す戸田コースを漕ぎ進む第１班メンバー】
【第１班】
第１班はいつも朝一番参加の埼玉県支部ＯＧのＳ野さんと同支部ＯＢのＳ原さん、同支部現役役員のＮ尾さん、同支部現役会員のＨさんの組合せで練習しました。この日は立教大学の学内レガッタで１５００ｍからゴール側が占有されてたため、５００ｍから１５００ｍの間を、部分漕ぎの基礎練習と、強さを変えた連続漕ぎで、１周半して１５００ｍ地点で第２班と交代しました。
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【第１班メンバー】
【第２班】
第２班は埼玉県支部現役役員さんの「仲良し３年生」のＵ野さん、Ｍさん、Ｕ田さん夫妻の組合せで練習しました。白門レガッタ前最後の練習となるため、部分漕ぎと連続漕ぎの後は、スタート練習やレースペースでの３００ｍ連続漕ぎを行い、コースを２周して第３班と交代しました。
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【第２班メンバー】
【第３班】
第３班はＣＰＲＣ埼玉のＴ橋さん、Ａ川さん、Ｔ谷さん夫妻で練習しました。筆者は第４班の初めて参加される方に乗艇方法や漕ぎ方の基本を説明していたため、練習の様子は見れませんでしたが、第２班と同様に、このメンバーも白門レガッタに出場するため、部分漕ぎの基礎練習と強さを変えた連続漕ぎの後は、スタート練習とレースペースでの３００ｍ連続漕ぎを行い、コースを２周してから第４班と交代したようでした。
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※写真が少なくて申し訳ありません .
【第３班メンバー】
【第４班】
第４班はＣＰＲＣのご意見番Ｍ尾さん、白門４８会Ｙ口さん、それに奥さんが２回目、ご主人が初めてというＡ井さん夫妻の組合せで練習しました。筆者は、第５班以降の初めて参加される父母連メンバーの方に乗艇方法や漕ぎ方の基本を説明していたため、練習の様子は分かりませんでしたが、初めて参加されたご主人は、「頭では分かっていても体が付いて行かず、他の人にずっと迷惑を掛けていた感じで、あっという間の４０分間だった。ブレードを水中に入れる角度が一定にならず大変だった」とのことでした。
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※写真が少なくて申し訳ありません .
【第４班メンバー】
【第５班〜第８班】 ※現役父母連絡会役員さん用の練習
第５班と第６班は東京都北部支部の方４名と我々のメンバーで、第７班と第８班は神奈川県支部の方４名と我々のメンバーで組んで練習しました。白門レガッタに向けて、前半は漕ぎ方の基本を練習し、後半はスタート練習も織り交ぜながら白門レガッタと同じ３００ｍの連続漕ぎを行ったそうです。
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※各班の写真が少なくて申し訳ありません .
【第５班メンバー】 【第６班メンバー】
【第７班メンバー】 【第８班メンバー】
【第９班】
第９班は白門４８会のＨ川さん、Ｋ田さん、Ｓ川さんと筆者の組合せで練習しました。白門４８会の方は白門シニアのＴ子さんがストロークに入り、残りこのメンバーで白門レガッタに出場されるとのことで、本番と同じポジションで練習されました。１周目と２周目前半は部分漕ぎの基礎練習をパドルまで強さを上げて行い、２周目の後半はスタート練習や３００ｍ連続漕ぎを行い帰ってきました。
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【第９班メンバー】
【第１０班】
第１０班は今年から参加の埼玉県支部現役会員のＴ石さん、白門シニアエイトメンバーでもある同支部ＯＢのＳ崎さん、白門４８会のＹ下さん、Ｅ本さんの組合せで練習しました。ＣＰＲＣクルーと白門４８会クルーの違いはありますが、それぞれ白門レガッタに出場予定で、レースと同じポジションで練習しました。第９班と同様に、基礎練習の後はスタート練習やレースと同じ３００ｍ連続漕ぎなどを行っていました。
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【第１０班メンバー】
【第１１班】
第１１班はママさんパワーズのメンバーで練習しました。１周目前半は他の班と同様に部分漕ぎの基礎練習を行い、後半はハーフスライドからキャッチを合わせる漕ぎを５本繰り返した後６本目はフルストロークで普通に漕ぐ漕ぎ方で繰り返していました。２周目は行かずに立教大学のレガッタコースに入り、ゴールの向こうを回ってから帰って来ました。Ｃ葉コーチも１１班連続で指導して疲れたので早めに切り上げたのかもしれないと思いました。
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【第１１班メンバー】