去る２月２２日（土）、２月２回目の練習会を開催しました。この日の天気は、午前中は比較的暖かい薄曇りで風もあまり無い好条件でしたが、昼過ぎから晴れ間が出てくるのに合わせて南西方向からの風が強くなり、向かい風となる対岸を漕ぐ時は突風でなかなか進まない時もありました。春一番だったようです。この日の組合せは、当初は午前４班、午後３班の計７班の予定でしたが、キャンセルが多数出たため、組合せを調整し午後を１班減らして合計６班が練習しました。
以下に、当日の様子をご紹介しますので、ご覧下さい。
【貸切状態の戸田コース５００ｍ地点で艇を回し休憩中の第５班メンバー】
【第１班】
第１班はいつも朝一番参加の埼玉県支部ＯＧのＳ野さん、同支部ＯＢのＳ原さん、東京都北部支部ＯＢのＳ藤さん、それに筆者の組合せで練習する予定でしたが、Ｓ藤さんが急遽来れなくなり、３人では艇が出せないため、エルゴマシンを使った練習となりました。Ｓ原さんがお花見レガッタ出場を希望されているため、１０００ｍを漕ぎ切れるよう、体を慣らしてから、ピッチ２０回／分、２分３０秒／５００ｍの強さで１０分間連続漕を行いました。筆者も一緒に行いましたが２１００ｍ以上漕ぐことが出来、少し自信になりました。
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※写真が少なくて申し訳ありません。
【第１班メンバー】
（集合写真を撮り忘れたため準備運動中の写真とさせて頂きます）
【第２班】
第２班は埼玉県支部現役役員のＳ藤さんとお友達の多摩支部現役役員のＳ原さん、それに埼玉県支部現役役員のＵ田さん夫妻の組合せで練習しました。Ｓ藤さん以外の３人が今年４月に開催されるグリーンレガッタ教職員レースに出場するということで、基礎練習を少し行ってからレース用にスタート練習や１３００ｍ連続漕など、中身の濃い練習でコースを１周半して第３班と交代しました。
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【第２班メンバー】
【第３班】
第３班は埼玉県支部現役会員のＴ石さん、昨年１１月に白門レガッタに向けた練習で初参加して以来久し振り参加の東京都北部支部現役役員のＮ村さん、埼玉県支部ＯＧのＫ川さん、それにＣＰＲＣご意見番のＭ尾さんの組合せで練習しました。久し振り参加のＮ村さんは早めに到着されたので、艇庫のマシンを使って漕ぎ方の復習と乗艇後に行う基礎練習の内容説明を事前に行ってから乗艇して頂きましたが、その効果があったのか、２回目にしては上手！と一緒に乗ったメンバーが驚いていました。練習内容は基本練習の後は強さを変えた連続漕ぎなどを行い、コース１周で第４班と交代しました。
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【第３班メンバー】
【第４班】
第４班はＣＰＲＣ埼玉のＡ川さん、Ｔ橋さんと、東京都北部支部現役役員のＪ乗さんとお友達の埼玉県支部現役会員のＨ太さんの組合せで練習しました。練習内容は第３班と同様で基礎練習と強さを変えた連続漕ぎでコース１周して帰って来ました。艇を下りてからＨ太さんからＣ葉コーチに、フェザーターンについて「自分もしなくちゃいけないならやり方を教えてほしい」と頼んでいましたが、今はまだしなくていいですよ、とのことでした。
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【第４班メンバー】
【第５班】
第５班は白門４８会のＹ口さん、Ｋ田さん、Ｙ下さんと、白門シニアエイトメンバーでもある埼玉県支部ＯＢのＳ崎さんの組合せで練習しました。この班が漕ぎ出す少し前から風が強くなり、向かい風となる対岸を漕ぐ時は大変そうでしたが、追い風のこちら側を漕ぐ時は比較的揃って漕いでいました。練習内容としては第４班までと同様で、基礎練習を少しと強さを変えた連続漕ぎでコースを１周半して帰って来ました。
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【第５班メンバー】
【第６班】
第６班はママさんパワーズのＡ屋さんがお休みされたので、埼玉県支部ＯＧのＴ城さんが入って練習しました。風が強くなり時折突風が吹く状況の中、最初少し基礎練習を行った後は、ほとんどノンストップで強さを変えた連続漕ぎでコースを１周半して帰って来ました。Ｔ城さんは「こんなに長く連続で漕いだのは初めて！」と疲れた様子で話していました。
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【第６班メンバー】